Le Gole del Nera: un canyon d'acqua turchese

Il luogo

Le Gole del Nera: un angolo di paradiso in Umbria

Incastonate tra il Monte Maggiore e il Monte Santa Rosa, nella provincia di Terni, le Gole del Nera seguono il corso del fiume lungo un canyon scavato nei millenni. Un'area naturale protetta che si percorre a piedi, in bici o — nel tratto più bello — in canoa.

Il segreto del colore dell'acqua è nella roccia: in questo tratto il fiume forma una curvatura con un'elevata concentrazione di minerali, che regala all'acqua tonalità brillanti come il turchese e il blu cobalto. Un effetto così spettacolare che sembra di pagaiare ai tropici.

Il tracciato ciclopedonale che accompagna il fiume è ricavato dalla ex ferrovia Orte-Roma: si cammina o si pedala in piano, tra gallerie e scorci sul fiume, incontrando i resti romani del Ponte d'Augusto e l'Abbazia di San Cassiano del X secolo.

Questi paesaggi hanno stregato anche i grandi artisti: tra il '700 e l'800 pittori europei come Corot e Turner vennero fin qui per immortalare le Gole nei loro quadri.

Panorama delle Gole del Nera dalla canoa, cagnolino osserva le montagne e l'acqua verde smeraldo tra la vegetazione
Un ecosistema unico

La natura delle Gole, da vicino

La flora

Boschi di leccio e orniello coprono i versanti, con arbusteti di bosso e ginepri aggrappati alla roccia. In primavera, tra i sentieri, fioriscono le orchidee selvatiche.

La fauna

Sull'acqua nuotano gallinelle d'acqua e rane verdi; nei boschi vivono colombacci, tordi e merli. Le pareti rocciose ospitano il barbagianni e il raro passero solitario.

La storia

Resti romani come il Ponte d'Augusto, l'Abbazia di San Cassiano del X secolo e l'antico cantiere navale: qui la storia corre lungo il fiume da duemila anni.

Acqua di sorgente

Le tre sorgenti lungo il percorso

01

Fonte Santa Rosa

A circa 2 km dall'inizio del percorso ciclopedonale: la prima sorgente che incontri, perfetta per una sosta all'ombra.

02

Fonte del Lecinetto

A 3,5 km, è il cuore dell'esperienza: da qui partono le nostre canoe, con la zona pic-nic attrezzata e l'area relax.

03

Fonte di Stifone

Nel centro del borgo: un'acqua ricca di sali minerali che sgorga da sempre tra le case affacciate sul fiume.

Nei dintorni

Cosa visitare vicino a Stifone

Kayak sul fiume Nera vicino al ponte storico di Stifone

Cascata delle Marmore

La cascata artificiale più alta d'Europa, a soli 15 minuti da Stifone. 165 metri di caduta in tre salti spettacolari, con sentieri panoramici e belvedere.

Gruppo di kayak sul fiume Nera nelle gole verdi

Narni

Il borgo medievale che ha ispirato Le Cronache di Narnia. Sotterranei misteriosi, rocca albornoziana, vicoli sospesi nel tempo e una gastronomia umbra autentica.

Canoa sull'acqua turchese del fiume Nera con cane a bordo

Pic-nic al Lecinetto

Alla partenza delle canoe trovi una zona pic-nic attrezzata e un'area relax immersa nel verde. E con i Cestini di Narnia il pranzo al sacco arriva pronto: scopri di più.

Prima e dopo la pagaiata

I nostri pacchetti: acqua, gusto e sogni

Componi la tua giornata alle Gole come preferisci: solo canoa, canoa con pranzo sul fiume, o un weekend completo con cena in terrazza e notte in un convento del 1400.

Canoa + Cena

Pacchetto Hortus 74

Dopo la pagaiata, la terrazza panoramica del ristoro nel verde.

  • Escursione in canoa di 1 ora nelle Gole del Nera
  • Tavolo all'Hortus 74 — Via Gattamelata 74, Narni
  • Cucina umbra e creativa: pizze a doppia cottura, brace, piatti di stagione
  • Carta vini selezionata e serate musicali estive
€15a persona + menu alla carta
Prenota canoa + cena
Canoa + Notte

Pacchetto Domus Narnia

Il weekend completo: pagaia di giorno, dormi in un ex convento del 1400.

  • Escursione in canoa di 1 ora nelle Gole del Nera
  • Notte alla Domus Narnia, ostello nel centro storico di Narni
  • Colazione inclusa, wi-fi, parcheggio e cucina comune
  • Bike hostel: perfetto anche per chi pedala la ciclovia
Su misuraquota notte in base a camera e stagione
Chiedi il preventivo

I cestini si possono ritirare anche al Ponte d'Augusto, alla Rocca, nel centro storico di Narni e a Stifone.
Per comporre il tuo pacchetto: 393 993 3873 oppure WhatsApp al 350 094 1121 · Domus Narnia: domusnarnia.it

Pronto per un'avventura sul Nera?

Prenota la tua canoa in un messaggio. Ti rispondiamo in pochi minuti.